Bienvenue au Studio Pilates Lorient

Après 10 séances vous sentez la différence,

Après 20 séances vous voyez la différence,

Après 30 séances vous avez un corps tout neuf !

                                          Joseph Pilates

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La méthode Pilates classique.

La méthode Pilates classique renforce, allonge, tonifie et dynamise votre corps.

Vous travaillez les muscles posturaux profonds.           

Que vous soyez sportif ou non, quelque soit votre âge, la méthode s’adapte en fonction de vos capacités et de vos possibilités.

                                Le Pilates c’est aussi pour les hommes !

En privé, duo ,vous travaillez sur Reformer,  Cadillac, Chair, semi-barrel.

En petit groupe, 4 à 8 personnes, vous travaillez sur mat.

Private sessions can be given in English.

A VOS AGENDAS

Vidéo réalisée par Lyo Production

 MARS 2017

La ceinture scapulaire !


Merci Anatomie 3D Lyon pour la qualité de leurs vidéos

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